Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
164.5 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 21.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 May 2023:
|
1618 kcal
|
Fat: 73.73g | Prot: 94.45g | Carb: 143.25g.
Breakfast: Буженина, Мясная Ферма Рулет Филейный, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Сыр Российский. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом, Салат Овощной с Маслом, Берег Запеканка Картофельная с Куриным Фаршем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
volosalisa's weight history
|