Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
109.8 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2023:
|
1539 kcal
|
Fat: 72.84g | Prot: 72.06g | Carb: 139.11g.
Breakfast: Меридиан Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский, Bombbar Crunch Vanilla Cheesecake. Lunch: Bombbar Crunch Brownie Cheesecake, Помидоры, Гречка Отварная, Котлеты из Говядины. Dinner: Зелёное Село Сыр Сметанковый, ВкусВилл Салат из Морской Капусты без Уксуса, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Жизнь Март Ряженка, Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский, Frutoteka Зефир Яблочный, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Меридиан Форель Слабосолёная, Панкейки. more...
|
gaining 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kateshipicyna's weight history
|