ezeaiki's Journal, 05 May 2023

157.6 lb Lost so far: 27.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1921 kcal

Fat: 99.54g | Prot: 81.44g | Carb: 179.57g.   Breakfast: Lulemuu Barrita de Arroz con Semillas Sabor Chocolate. Lunch: Peras, Grido Helado, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Queso Azul o Roquefort, Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados, Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados. Dinner: Tortilla de Espinaca. Snacks/Other: Grido Helado. more...

1873 kcal

Activities & Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...