Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
112.0 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 May 2023:
|
1493 kcal
|
Fat: 69.00g | Prot: 50.41g | Carb: 163.84g.
Breakfast: Вода, Энержи Драйн Эффект, Bonvida Чай Молочный Улун, Белый Замок Молоко Топленое 3,2%, Молочная Сказка Творог 5%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Вареное Яйцо, Food 2B Good Шоколадная Гранола Банан+Фундук. Lunch: Bonvida Чай Молочный Улун, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Dinner: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо. Snacks/Other: M&M's Драже с Солёным Арахисом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sablinka681's weight history
|