Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
200.0 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 72.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2023:
|
1636 kcal
|
Fat: 71.12g | Prot: 64.86g | Carb: 184.52g.
Breakfast: Корица, Красная Цена Изюм, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Каравай Шарлотка с Яблоками, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Морковь, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка. Dinner: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Big Bon Big Bon Max. Snacks/Other: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
^momoko^'s weight history
|