Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
146.6 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2023:
|
1625 kcal
|
Fat: 55.69g | Prot: 122.75g | Carb: 151.80g.
Breakfast: Дары Природы Фундук, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Гречка, Оливковое Масло. Dinner: Kaluri Тигровые Креветки , Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Пшеничные. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastya18_06's weight history
|