Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
120.2 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 April 2023:
|
1443 kcal
|
Fat: 42.57g | Prot: 63.60g | Carb: 199.52g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Кукурузные котлеты, Запеченные или Жареные Креветки, Омлет с Молоком, Кофе Латте. Lunch: Холодец из Курицы, Кукурузные котлеты, Яичный Белок. Dinner: Капучино, McDonald's Макфлури с Клубникой. Snacks/Other: Chupa Chups Чупа Чупс, Mamba Конфета Жевательная, Селянське Молоко 2,5%, Ferrero Tic Tac. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_a.l.y.a_'s weight history
|