Я так близко 🫶🏼
|
121.5 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2023:
|
1398 kcal
|
Fat: 46.54g | Prot: 44.09g | Carb: 197.49g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вермишель, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Нагетсы Хрустящие. Dinner: Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%. Snacks/Other: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Protein Rex Chocolate Brownie Cherry. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexashka_e's weight history
|