Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
130.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2023:
|
1744 kcal
|
Fat: 73.00g | Prot: 89.30g | Carb: 197.11g.
Breakfast: Сахар, Good Morning Гранола Финик + Кокос To Go, Банан. Lunch: Комо Сыр Российский , Вареное Яйцо, Скумбрия Отварная, Для Вас Хлебцы Классические. Dinner: Для Вас Хлебцы Классические, Ферма Ряжанка 3,2% , Дари Ланів Варенье из Клубники, Банан, Яготинский Творог 5%. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Just_Me1995's weight history
|