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50.7까지 갔다가 바지 찡겨서 다시..ㅋㅋ 맛있는 것 먹고 건강해지고 광명찾았네요. 월경 주기대로 잘해요 야호😌
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109.3 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 April 2023:
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1813 kcal
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Fat: 64.88g | Prot: 72.21g | Carb: 242.44g.
Breakfast: 현미밥, 청정원 옛날소시지, 노브랜드 스모크 부어스트, 계란후라이, 두부구이, 비비고 플랜테이블 김치왕교자, 바나나, 딸기, 아몬드, 대림선 부산 사각 어묵. Lunch: 두부조림, 서울우유 짜요짜요, 배추김치, 미역국, 기장밥, 찜닭. Dinner: 제스프리 제주 골드키위, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 아몬드, 딸기, 찐단호박, 단감, 사과. Snacks/Other: 가나 랑드샤. more...
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gaining 0.3 lb a week
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