|
Сегодня день моей свадьбы. 35 лет пролетели......
|
215.2 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 38.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 April 2023:
|
924 kcal
|
Fat: 45.80g | Prot: 69.75g | Carb: 55.56g.
Breakfast: Болгарский Перец, Олейна Масло Растительное, Ашан Шампиньоны, Лук, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, SPAR Грудинка Свиная Запечённая, Сливочный Сыр. Lunch: Творожный Рулет. Dinner: Огурцы Кислого Рассола, Бегемаг Печень Тушёная с Овощами. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
galochka4444's weight history
|