Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
203.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 75.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2023:
|
1429 kcal
|
Fat: 62.79g | Prot: 58.50g | Carb: 159.72g.
Breakfast: Яшкино Пряники Шоколадные, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар. Lunch: Рис Отварной, Galbani Сыр Моцарелла, Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Гарнец Ламинария Сушеная Пищевая. Dinner: Пятерочка Лук Репчатый, Селяночка Масло Подсолнечное Рафинированное, Вареное Яйцо, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны с Маслом, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яшкино Пряники Шоколадные, Корица, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Банан, Чай. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
^momoko^'s weight history
|