Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
165.3 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 April 2023:
|
1445 kcal
|
Fat: 67.13g | Prot: 74.79g | Carb: 141.04g.
Breakfast: Картошка Печеная, Кальмар Отварной, Салат Овощной с Маслом, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Рассольник Постный. Lunch: ВкусВилл Гата Ереванская, Fit&Sweet Пирожок с Творогом. Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Шашлык из Свинины, Хлеб Черный, Картошка Печеная, Салат Овощной с Маслом. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
volosalisa's weight history
|