Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
110.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2023:
|
1792 kcal
|
Fat: 84.44g | Prot: 91.64g | Carb: 165.73g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 2,5%, Natty's Арахисовая Шоколадная Паста Крем , Русский продукт Хлопья Овсяные Геркулес Монастырский, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Просто Миндаль Ядра Жареные, Вологодское Масло Сливочное, ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Красное Яблоко. Dinner: Alpen Gold Молочный Шоколад с Соленым Миндалем и Карамелью, Protein Rex Печенье Кокос, Smart Cafe Круассан с Лососем. Snacks/Other: ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Чиабатта Классическая, Вологодское Масло Сливочное. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Голубоглазая Элис 🩵's weight history
|