Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
147.5 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2023:
|
1265 kcal
|
Fat: 52.34g | Prot: 110.05g | Carb: 88.20g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Агуша Творог Детский Черника, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Брюссельская Капуста. Dinner: Приготовленная Брюссельская Капуста, Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Мортадель Колбаса Сыровяленая. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
witch_without_broom's weight history
|