Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
131.2 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2023:
|
330 kcal
|
Fat: 19.84g | Prot: 16.69g | Carb: 21.84g.
Breakfast: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Цветная Капуста (Замороженная), Останкино Грудинка Закусочная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо, Чай, Хлеб. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zayka2507's weight history
|