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Fiquei sem conseguir correr essas duas semanas, e voltei ontem. Incrível que com uma única corrida de meia hora eu sempre perco pelo menos 200g no dia seguinte. Super recomendo, tá sendo a melhor coisa até agora!
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159.2 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 1.0 lb a week
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