Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
166.0 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 March 2023:
|
1654 kcal
|
Fat: 77.42g | Prot: 59.14g | Carb: 113.97g.
Lunch: Мясная Ферма Рулет Филейный, Оладьи на Кефире, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Пирожок с Капустой. Dinner: Кедровые Орехи , Самогон, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, Цех 85 Сырный Шарик, Салат Овощной с Маслом, Домашний Вкус Холодец Домашний, Грабли Селедка Малосольная, Хлеб Черный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
volosalisa's weight history
|