Tja, dat gebeurt er als je veel teveel eet!😂 Nieuwe dag, nieuwe kansen!💪🏻
|
144.0 lb
Lost so far: 63.9 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 March 2023:
|
1475 kcal
|
Fat: 106.19g | Prot: 106.82g | Carb: 10.34g.
Lunch: Xucker Schoko Drops, Aman Prana Kokos Meel, AH Geraspte Mozzarella 40+, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Ei. Dinner: Callowfit Smoky BBQ Sauce, AH Baby Romaine Sla, AH Puur & Eerlijk Mager Rundergehakt, AH Cheddar Rasp, AH Uitgebakken Ontbijtspek, Nevo Champignons. more...
|
gaining 18.5 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
10 Mar 23 by member: SabineS85
|
10 Mar 23 by member: keto_danny
|
10 Mar 23 by member: Gerrika G
|
Het was wel erg lekker hoor!😂
10 Mar 23 by member: keto_danny
|
Fijn dat je genoten hebt!
|
En inderdaad weer door!💪🏻
10 Mar 23 by member: keto_danny
|
Dat het lekker was is zeker wat waard 😊😊
10 Mar 23 by member: Gerrika G
|
Minimaal het cijfer 8 he, anders duw het niet mijn mond in 🤪
10 Mar 23 by member: keto_danny
|
Nou die zak mini snickers die ik van de week heb weg gedouwd was zeker een 9 🤣🤣
10 Mar 23 by member: Gerrika G
|
Dat bedoel ik, dan was het het écht waard!😂
10 Mar 23 by member: keto_danny
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
keto_danny's weight history
|