Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
121.9 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 March 2023:
|
1146 kcal
|
Fat: 74.05g | Prot: 55.76g | Carb: 63.29g.
Breakfast: Novus Баклажан Жареный, Приготовленная Брюссельская Капуста, Koska Тахини, Koca Maar Пекмез Варенье. Lunch: Солнце Востока Фундук, Atelier Cremi Салат с Лососем и Водорослями, Migros Кешью Жареный с Солью. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Afsana N's weight history
|