Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
154.8 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 46.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2023:
|
984 kcal
|
Fat: 26.05g | Prot: 49.76g | Carb: 143.21g.
Lunch: Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Жареная или Запеченная Курица, Макароны с Маслом. Dinner: Банан, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня. Snacks/Other: Банан. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_elizabethhh_'s weight history
|