Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
122.1 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 March 2023:
|
1389 kcal
|
Fat: 53.04g | Prot: 54.08g | Carb: 174.38g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский. Lunch: Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Суп Грибной. Dinner: Картофель Отварной, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%, Пирог с Шоколадом. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина Андреевна.'s weight history
|