💚
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136.5 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 37.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 March 2023:
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2834 kcal
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Fat: 139.16g | Prot: 87.34g | Carb: 303.11g.
Breakfast: Cappuccino, Brioche. Lunch: Lindt Lindor, Ferrari GranMix Pecorino, Monte Linas Crema di Formaggi, Luciana Mosconi Tagliatelle all'uovo, Aldi Brezel, Sugo alle Verdure (fatto in Casa). Dinner: M&M's Peanut, Barilla Farina 00, Esselunga Mozzarella per Pizza, Eridania Zucchero, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Lindt Noccionoir. more...
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losing 6.2 lb a week
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Comments
Lenta ma inesorabile 👍💪💪💪
04 Mar 23 by member: fvolley
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Si, forse questa è la mia via... senza tagli drastici
04 Mar 23 by member: p*rita
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Si però togli quel 45 dai
04 Mar 23 by member: marziana666
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No jo lasciala che mi sprona il cambio di linea con quell'obiettivo
04 Mar 23 by member: p*rita
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