Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
172.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 29.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2023:
|
1155 kcal
|
Fat: 50.49g | Prot: 85.67g | Carb: 90.91g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Томилинская Форель Слабосоленая, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Семь Печей Хлеб Бородинский для Гренок. Lunch: Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Delicato Кокосовое Масло, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Благояр Филе Куриное. Dinner: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Помидоры, Жареное Яйцо. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марьяна_.'s weight history
|