Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
158.5 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2023:
|
886 kcal
|
Fat: 33.21g | Prot: 43.43g | Carb: 65.65g.
Breakfast: Сахар, Тунец в Масле (Консервы), Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Lunch: Шампанское, Картофель Отварной, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Dinner: Сыр, Tini Вино Красное Сухое. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
daryakul83's weight history
|