Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2015
|
178.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 January 2015:
|
2461 kcal
|
Fat: 59.98g | Prot: 141.21g | Carb: 291.52g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Сгущенное Молоко, Мёд, Банан, Петрохлеб Хлеб Богородский, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Мандарины, Чай, Куриная Грудка Отварная, Soba Лапша Гречневая. Dinner: СибХлеб Хлеб Зерновой, Аквамарин Тунец Кусочками в Собственном Соку, Вино Красное Сухое, Картофель Отварной. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Джоуль's weight history
|