Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
166.4 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 February 2023:
|
1768 kcal
|
Fat: 72.17g | Prot: 82.30g | Carb: 198.83g.
Breakfast: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Капуста Тушеная, Картошка Печеная, Кондитерская Прохорова Муравьиный Песочник с Варёной Сгущёнкой. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Утиная Ферма Печень Утки, Печень Говяжья, Мистраль Рис Басмати. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
volosalisa's weight history
|