Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
123.7 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 February 2023:
|
1094 kcal
|
Fat: 73.82g | Prot: 73.54g | Carb: 31.39g.
Breakfast: ARO Тахини, Станем Друзьями Авокадо, Sitoglu Пекмез Рожкового Дерева. Lunch: Оливковое Масло, Запеченный или Жареный Лосось, Руккола. more...
|
losing 2.0 lb a week
|
 Comments
Мои параметры на 06.02.2023
Вес = 56,1 кг
ОГ = 84 см
ОТ = 61 см
ОБ = 92 см
ОБм = 51 см
05 Feb 23 by member: Afsana N
|
|
Other Related Links
Members
|
Afsana N's weight history
|