MarishkaN's Journal, 27 May 2016

154.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 35.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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1200 kcal

Fat: 27.99g | Prot: 37.42g | Carb: 130.86g.   Breakfast: Kraft Beurre Arachide, Banane, Lait avec 1% de Matières Grasses, Alpen Cereal Whole Grain. Lunch: Carottes, Chou Farci, Café au Lait, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Dinner: Betteraves, Lait de Soja au Chocolat, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Thé sans Sucre. Snacks/Other: Vin de Pinot Noir, Vin de Pinot Noir, Vin de Pinot Noir. more...

2437 kcal

Activities & Exercise: Running (jogging) - 5/mph - 30 minutes, Body Pump - 1 hour, Squats (Legs) - 3 minutes, Resting - 15 hours and 27 minutes, Sleeping - 7 hours. more...