Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
121.3 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 February 2023:
|
1373 kcal
|
Fat: 65.79g | Prot: 71.70g | Carb: 124.52g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Вареное Яйцо, Ярче Багет Барра. Lunch: Печень Свиная Жареная с Луком КЛ, Помидоры, Перловка Отварная. Dinner: King Protein Isolate Protein, Агро-Альянс Крупа Манная, Зелёный Луг Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Пышкин Дом Пряник Крошечка-Хорошечка. Snacks/Other: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~~Liudmila~~'s weight history
|