Натали Рыжик 😻😻😻...'s Journal, 21 January 2023

Маришка, тебе же было интересно - сколько можно плюсануть, если целый день что-то жевать 🤣🤪-вчера на моей рабочей машине стартер накрылся, и я с психу за целый день слопала все свои запасы "на чёрный день"""🍞🧈🧇🍩🍯..... Сегодня от обжорства у меня болит ЖКТ и очень вздут пузень, так что я уверена - завтра вес будет меньше 💯!
145.9 lb Lost so far: 6.2 lb.    Still to go: 7.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 21 January 2023:
1591 kcal Fat: 77.12g | Prot: 62.07g | Carb: 162.23g.   Breakfast: Уксус (Яблочный). Lunch: СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %. Dinner: Бирский Кефир 1%. Snacks/Other: Don Semi Семечки, Хлеб с Семечками. more...
2272 kcal Activities & Exercise: Shoveling Snow - 18 minutes, Washing Dishes - 18 minutes, Housework - 54 minutes, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...
gaining 6.2 lb a week

3 Supporters    Support   

Comments 
🤩 небольшой и плюс,при постоянном жевании) получается больше двух кило невозможно за сутки наесть 😅 
21 Jan 23 by member: Mаpишка
Маришка, причём этот плюс в бОльшей степени от отёка (я даже не стала пытаться кольцо на палец натянуть..., и с трудом сапоги застегнула))),и от вздутого живота (в профиль - как-будто я на последних неделях беременности))) 

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Натали Рыжик 😻😻😻...'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.