Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2023
|
168.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 January 2023:
|
1393 kcal
|
Fat: 63.02g | Prot: 115.60g | Carb: 73.73g.
Breakfast: Мандарины, Домашкино Молоко 2,5, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Жизнь Март Омлет Классический. Lunch: Мандарины, Хе из Требухи, Салат с Фасолью, Форель припущенная, Яичная Лапша (Приготовленная). Dinner: Хе из Требухи, ВкусВилл Говядина Отварная, Азбука Вкуса Говядина Отварная. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iDiva76's weight history
|