|
Вот такой взлёт веса, ибо накануне всего чего то хотелось.
|
151.2 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 December 2022:
|
814 kcal
|
Fat: 20.65g | Prot: 28.81g | Carb: 130.19g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Кофе с Молоком. Lunch: Увелка Рис Бурый с Отрубевой Оболочкой, Скумбрия Запеченная. Dinner: Хлеб Черный, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами по-Домашнему, Увелка Рис Бурый с Отрубевой Оболочкой. Snacks/Other: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Мандарины. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
butoriv_31's weight history
|