Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
139.8 lb
Lost so far: 68.1 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 December 2022:
|
3765 kcal
|
Fat: 214.15g | Prot: 118.32g | Carb: 332.53g.
Breakfast: Amandelmeel, Roomboter Ongezouten, AH Ei. Lunch: Sweet Switch Confetti, Pit&Pit Kokosmeel Bio, Alpro Coconut No Sugars, Body & Fit Whey Perfection. Dinner: Ben & Jerry's Rain Dough, Pizza Calzone met Vlees en Kaas. Snacks/Other: AH Melkchocolade, Lay's Super Chips Patatje Joppie. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
 Comments
Bitch, ben je gewoon een ons lichter als ik na de challenge (al is het een dag later) schranze deze dagen lieverd 😘
24 Dec 22 by member: Yoo69
|
24 Dec 22 by member: Nel_69
|
Haha! Dat ben ik nu denk ik al niet meer 🙈
Ik heb van alles en nog wat gevreten😂
Volgens mij ben jij een stuk langer dan ik Yoo?
24 Dec 22 by member: keto_danny
|
24 Dec 22 by member: Denise 2.0
|
1.74 Danny maar ik heb het idee dat ik krimp als ik naast mijn zonen sta 😉 Geniet ervan 😘
25 Dec 22 by member: Yoo69
|
Dan ben je in verhouding veel lichter dan ik. Ik ben maar 1.69 maar ben denk ik ook al gekrompen.
25 Dec 22 by member: keto_danny
|
25 Dec 22 by member: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
keto_danny's weight history
|