Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
176.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 November 2022:
|
1242 kcal
|
Fat: 62.16g | Prot: 93.83g | Carb: 79.81g.
Lunch: Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Жареное Яйцо, President Сыр Плавленый Creme de Blue, Mission Deli Тортилья. Dinner: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Флэнк Стейк. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, Pate Le Mare Лосось Рубленый Подкопченый, Бкк Пита, ВкусВилл Сыр Камамбер. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Glory82's weight history
|