Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2022
|
185.4 lb
Lost so far: 90.2 lb.
Still to go: 48.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 November 2022:
|
1729 kcal
|
Fat: 63.58g | Prot: 141.59g | Carb: 135.94g.
Breakfast: Помидоры, ВкусВилл Банановый Сироп, Garden Coffe Латте, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Coco White Choco, Куриное Филе Вареное, Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок. Lunch: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Гранат, Яблоко Зеленое, Банан, Фейхоа. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
didishka.el's weight history
|