Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2014
|
147.7 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 November 2014:
|
1829 kcal
|
Fat: 71.31g | Prot: 103.87g | Carb: 154.03g.
Breakfast: Mackays Лимонный Курд, Творожная Запеканка. Lunch: Коньяк, Хурма, Lindt Горький Шоколад 85%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: Семга Запеченная, Вино Красное Сухое, Миндаль, Оливковое Масло, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Lindt Горький Шоколад 85%, Куриные Голени с Кожей. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
penelopa1980's weight history
|