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Guten Morgen
Ich wünsche euch ein schönes Wochenende 😎
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188.1 lb
Lost so far: 190.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 12 November 2022:
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1759 kcal
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Fat: 55.56g | Prot: 156.68g | Carb: 145.64g.
Breakfast: ESN Designer Bar Chocolate Caramel, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Biojoy Flohsamenschalen. Lunch: K-Classic Linsen-Eintopf. Dinner: Fleischer Rumpsteak, Maredo Steakhaus-Pommes Frites. more...
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losing 0.4 lb a week
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 Comments
Guten Morgen. Das wünsche ich dir auch 🙃
12 Nov 22 by member: kuta85
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12 Nov 22 by member: ines-h
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12 Nov 22 by member: Schaka679
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12 Nov 22 by member: Jolly101
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Guten Morgen, Dir und allen hier auch ein schönes Wochenende 🍀🍂☀️
12 Nov 22 by member: MelanieHer
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