Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2022
|
171.7 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 October 2022:
|
1760 kcal
|
Fat: 118.97g | Prot: 91.41g | Carb: 68.30g.
Breakfast: Реми Котлета Куриная Рубленая с Рисом, Куриный Суп Лапша. Lunch: Мясновъ Ленивые Голубцы, Киты Еды Салат Оливье с Вареной Колбасой, Брынза, Салат Овощной с Маслом, Пепси Пепси Лайт. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
volosalisa's weight history
|