Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
97.7 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 October 2022:
|
979 kcal
|
Fat: 53.59g | Prot: 65.24g | Carb: 62.56g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Золотая Ириска", Помидоры, Большая Кружка Кофе, Индилайт Голень Индейки, Желатин Пищевой. Lunch: Помидоры, Желатин Пищевой, Индилайт Голень Индейки. Dinner: Помидоры, Желатин Пищевой, Индилайт Голень Индейки. Snacks/Other: Гранат, Фисташки, Тыквенные Семечки, Груша. more...
|
|
1093 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 19 hours, Sleeping - 5 hours. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🧘🏼♀️Лилит's weight history
|