Работаю в редиссон
|
171.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 43.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 October 2022:
|
1504 kcal
|
Fat: 85.08g | Prot: 99.97g | Carb: 88.81g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капучино, Кедровые Орехи , Сыр Российский, Петмол Сливки 33%, Яичный Белок. Lunch: Капустный Салат, Арбуз, Чай с Молоком, Окей Груша Конференс, Красная Фасоль (Консервированная), Жареная или Запеченная Курица. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
89090922094's weight history
|