|
3й
|
141.5 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 33.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 September 2022:
|
755 kcal
|
Fat: 31.67g | Prot: 46.41g | Carb: 74.18g.
Breakfast: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Doctor Benner Кашка Вівсяна З Полуницею, Словяночка Молоко 2,5%, Roshen Молочный Шоколад с Сезамом. Lunch: Фруктоза, Білоцерківський Творог 5%. Dinner: Кабачок, Салат Айсберг. Snacks/Other: Словяночка Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
krassotko's weight history
|