Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
171.5 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 28.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 September 2022:
|
1966 kcal
|
Fat: 73.05g | Prot: 83.61g | Carb: 243.01g.
Breakfast: Ярче Торт Бисквитный Nils, Банан, Простоквашино Творог 2%, Агуша Молоко 3,2%. Lunch: Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты из Индейки, Оладьи из Кабачков. Dinner: ВкусВилл Мороженое Ванильное, Додо Пицца Гавайская. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
volosalisa's weight history
|