Плюш@'s Journal, 14 September 2022

Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
139.3 lb Lost so far: 3.3 lb.    Still to go: 18.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 14 September 2022:
1889 kcal Fat: 92.22g | Prot: 88.29g | Carb: 183.28g.   Breakfast: Манго, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Gruntaler Сыр с Пажитником, Перекресток Салат Месклам, Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Петелинка Голень с Кожей. Dinner: ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Винегрет. Snacks/Other: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Сливы, Чай. more...
311 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
losing 9.3 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Плюш@'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.