Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
121.3 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 September 2022:
|
990 kcal
|
Fat: 26.08g | Prot: 34.02g | Carb: 158.31g.
Breakfast: Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Папа Может Сосиски Классика, Колос-Пром Булочка Кунцевская . Lunch: Дыня Торпеда, Растворимый Кофе (из Порошка), Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Dinner: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Мандарины. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annаreksiya's weight history
|