Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
174.4 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 31.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 September 2022:
|
1903 kcal
|
Fat: 107.65g | Prot: 69.80g | Carb: 166.09g.
Breakfast: Восход Пирожок с Чёрной Смородиной, Мёд, Персики, Творог 5%. Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко, Пирожок с Капустой. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Овощной с Маслом, Мясо Есть Лопатка Баранья на Кости, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
volosalisa's weight history
|