Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
142.2 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 September 2022:
|
900 kcal
|
Fat: 30.35g | Prot: 30.62g | Carb: 125.81g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Bounty Bounty , Северная Компания Форель Подкопченая, Коломенское Батон Нарезной, Volko Molko Тофу с Базиликом, Ашан Масло Сливочное , Каша Пшенная на Воде. Dinner: Красное Яблоко, Heinz Кетчуп Томатный, Пельмени. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
 Comments
Vik.... a@,как вы уже надоели везде спамить
31 Aug 22 by member: Мария Калуцкая
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alexandra axenova's weight history
|