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Kaum haut man mal wieder ein Defizit rein purzelt es wieder.
Meine magische Grenze, die ich seit Jahren nicht hatte, ist bald erreicht!
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267.4 lb
Lost so far: 36.8 lb.
Still to go: 64.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 September 2014:
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2115 kcal
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Fat: 123.11g | Prot: 89.28g | Carb: 154.05g.
Breakfast: Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Feuerwehr-Mettwurst, Hofburger Cremiger Weichkäse - Peperoni, Harry Sammys Super Sandwich, Gut Ponholz Leberwurst Grob. Dinner: Mama Mancini Pizzeria Hawaii, Güldenhof Geflügel Wiener. Snacks/Other: No. 1 85% Kakao. more...
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losing 10.8 lb a week
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