Sodemieters 🤪
|
143.5 lb
Lost so far: 64.4 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 August 2022:
|
1348 kcal
|
Fat: 100.92g | Prot: 65.42g | Carb: 28.07g.
Lunch: Callowfit Salty Caramel, Xucker Milk Chocolate Salted Caramel, Geroosterd Sojameel, Amandelmeel, Mascarpone, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Ei. Dinner: Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Sesam vet bommetje, Callowfit Mayo Style Now Even Better, AH Olijfolie Mild, Nevo Komkommer met Schil , AH Verse Kipburger Naturel, AH Snack Tomaatjes . Snacks/Other: Croky Bolognese Chips. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Potverdorie, wel een héle ons!
28 Aug 22 by member: SabineS85
|
28 Aug 22 by member: keto_danny
|
28 Aug 22 by member: Rommeltjes
|
28 Aug 22 by member: Delivurs
|
Ik ben een echte mazzelaar
28 Aug 22 by member: keto_danny
|
wow, kalm aan een beetje hè.
28 Aug 22 by member: smootylaatmaar
|
Ja, het moet niet te snel gaan he! Ik word er bang van😂
28 Aug 22 by member: keto_danny
|
Daar krijg je last mee als je het niet een plekje geeft. Dan zie je verschil in de spiegel , maar je hoofd moet er nog aan wennen 😂😂
28 Aug 22 by member: annemiek rembil
|
Daar heb ik serieus nog steeds problemen mee 🙃
Ik zie mezelf blijkbaar dikker dan dat ik ben. Zag een foto, van de schade aan mijn auto, en daar stond een slanke vrouw op, zonder hoofd.
Ik zeg tegen mijn moeder, wie is dat dan?!
Dat ben je zelf, zei mijn moeder.
Ik zeg, kijk dan hoe slank ik ben!
Zegt ze, dat zien wij al de hele tijd, maar jij ziet het dus nog steeds niet....
28 Aug 22 by member: keto_danny
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
keto_danny's weight history
|