Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
105.6 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 August 2022:
|
1152 kcal
|
Fat: 30.09g | Prot: 101.19g | Carb: 114.96g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Чиз сегодня, Малина. Lunch: Bombbar Topping Сгущенка, Малина, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Level Kitchen Салат с Баклажанами и Адыгейским Сыром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ПП Киш с курицей. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Помидоры, Лента Баклажан , Кролик Тушеный. Snacks/Other: Лента Белая Смородина, Сушеное Манго. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mejdunami_'s weight history
|